Качественный сон очень важен для нашего здоровья. Нарушения сна могут привести к необратимым последствиям, сложнейшим сбоям в организме.
Чтобы облегчить засыпание, снизить кортизол и продлить фазы сна, используйте следующие добавки:
Чтобы облегчить засыпание, снизить кортизол и продлить фазы сна, используйте следующие добавки:
- Магний - расслабляет тело, убирает напряжение в мышцах, успокаивает, снижает уровень кортизола, участвует в энергетическом и электрическом обмене нервных клеток.
- Комплекс с валерианой - восстанавливает здоровый, глубокий сон, повышает устойчивость к стрессам, успокаивает.
- Нейрвана - благоприятно влияет на ЦНС, обладает антидепрессивной активностью, восстанавливает биоритмы, устраняет тревожность.
- Мелатонин - “гормон сна”, который помогает регулировать биологические часы, облегчает отхождение ко сну, продлевает фазы сна.
При нарушении сна
- Комментарии
Загрузка комментариев...
